昨日から富士見町のジュネスへ遠征上伊那カップに参加前日は富士見中学にて5試合一勝三敗一分

篠原さんのかわりに日直出張があり上田の前山までバスの故障を見に行かせる

七分間ワークアウトを引き続き継続中

瑞樹を送って行って遅刻朝から雪が降る日であったが先日の雪が残っていたのでみんな慣れているかと思っていたが全く進まない保育園の方に進んで牧場に出たがノロノロ運転でしか進まない瑞樹を降ろして中込方面に行こうとするが曲がれず遠回りしてバイパスに…

毎年恒例行事のどんど焼きの準備だるまに穴開けをして紐を通してやぐらに巻きつけ毎回思うが棒やパンチして穴を空けるんだがバチ当たんないのかな？点火まで居られなかったが良く燃えてくれたはず

昨日、長野の善光寺までだるまを買いに行った陽翔の合格祈願用を買いたかったが実演販売はしていなかった注文は出来るので寺島のだるまと一緒に手配して貰った久聡が男みくじを引いて翔の漢字が出たこれで武○陽翔とそろったそうだ昼は川中島のくるまやラーメ…

ヤビツ仮想ヒルクライム完走ほぼ負荷６で固定

かつ宿直初め

ヤツビヒルクライム疑似インチキして４４：３４：少し実際はその倍か

前のワゴンＲから引き継いで使用していたバッテリーが正月三が日で死亡急きょ会社にバッテリーを取りに行き交換

響和の書き初めを寺島のおばあちゃんが指導し直し

沙羅の書き初め寺島のおばあちゃんが指導上手く出来てる

取り敢えずの目標を書いた

陽翔の書き初めを見た字が汚い！

まずは響和の書き初めを見る

朝 沙羅と響和を連れて小学校まで自転車でランニングの付き添い 帰り道で響和が右足を後輪に巻き込む ９時半 亜佐美のセブンイレブンにより御年賀を購入し、原の家へ １１時過ぎに瑞樹と陽翔を連れて帰る ２時前に陽翔が塾へ 瑞樹と2人で居間の掃除

1/2 固定ローラーで車坂峠ヒルクライム 完走 1:18:少し 手抜きをしたのにタイムは 伸びない 亜佐美に今年の予定を言う 四月 ツールド八ヶ岳 五月 車坂峠ヒルクライム 六月 御岳ヒルクライム 七月 武尊牧場ヒルクライム ＪＣＲＣ 群馬で開催に出る クリテリウ…