Stravaでライドをしました: https://www.strava.com/activities/1154037835/shareable_images/map_based?hl=ja-JP&v=1503839855 響和の迎えがてら時間があるので朝から上田の道と川の駅に行き準備 出発してすぐ道が無く途方に暮れた 千曲公園の看板を見つけ…

Stravaでランニングをしました: https://www.strava.com/activities/1149638188/shareable_images/map_based?hl=ja-JP&v=1503580147

Stravaでランニングをしました: https://www.strava.com/activities/1147980773/shareable_images/map_based?hl=ja-JP&v=1503496367

Stravaでランニングをしました: https://www.strava.com/activities/1146185920/shareable_images/map_based?hl=ja-JP&v=1503407459 初めてセブンイレブン中込までランニング 会社で距離を調べたが６㌔無く呆然 歩いて１時間だから自宅から走れば３０分かと…

先日間違えてヤフオクで落札したディープカーボンクリンチャーホイール 宿直明けの１０日に到着していたのは確認してあり、１１日午前中に会社へ車を取りに行くときに試走もかねて使ってみた メカニコホイールを外してそのままのブレーキで出たらすっげーブ…

申し込み開始早々に入金してナンバー、珍しく１番かと思っていたが来た書類には番号すら無かった 昨晩から雨が降降ったり止んだり、落ち着かない 先週青年会のファミレクで海に行って正解である ただ、松本行きが茅ヶ崎行きに変更された上、雨男がいて行く先…